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经血过多要如何调养呢?

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      【中国童装网】月经是女性生殖系统功能活动的表现,它是由子宫内膜周期性增生、脱落、出血而形成的。
  月经可以说是女性身体健康状况的晴雨表,几乎每一种疾病在月经上都有所反应。由感冒发烧、腹胀泄泻,到心烦不眠、劳累不舒等,都可以影响到月经,使之过多、过少、经闭或崩漏。
  有统计我国城镇妇女,每 人就有一人经血过多。现代工作女性,每 人便有一人受经量过多困扰。无论经量过多或过少,在排除了内生殖器官的器质性病变后,都可以称之为功能失调性子宫出血,简称“功血”。大部分功能性子宫出血都是由内分泌功能失调所致的。
  现代女性初潮早,绝经迟,怀孕次数少,月经周期次数相应增加。现代人生活模式改变,如:晚婚、晚育、服用避孕药及生活、工作紧张及压力大等,都是使月经过多的诱因。
  经血多少虽然无法精确测量,但可以通过与自己正常月经量比较,判断月经多或少。一般来说,如果连夜用型卫生巾都无法支撑一个小时,既可以说是经量过多了。医生提示女性们,应留意自己在不同年龄的月经量,20岁、30岁、40岁各年龄段的经量,比之前多了还是少了?现在用多少块卫生巾,以前如何?有否影响日常生活,经血是否有瘀血块等。例如:时常渗漏,需卫生巾较正常时多及影响外出活动等。
  若长期月经量过多,会影响身体健康,例如:头昏眼花,四肢乏力,甚至长期失血致贫血,而损害心脏功能等。若怀疑自己月经量过多,应及时就医,现代医学有很多药物及方法治疗。有人问,是否多休息与减压,就能稳定月经出血量而不一定要吃药?医生们不能明确回答这个问题,因为很多个案的原因是多方面的。
  功能性子宫出血的主要临床表现:
  不规则子宫出血:月经周期紊乱,经期或长或短,经量或多或少;
  月经过频:月经周期缩短,一般在 天以内,但仍可保持一定的规律性;
  经量过多:往往于月经的第二、三天大量出血,并伴有大量血块,之后淋漓不尽,使经期过长,严重时可延至下次月经来潮;
  月经中期出血:通常于两次月经之间有一次出血,但不一定每次月经之间都有出血,血量通常不多,持续1~2小时或1~2天不等,月经呈一次多、一次少的出血特点。
  绝经后出血:绝经期女性,于闭经一年后又再发生子宫出血,通常以应用内分泌制剂治疗的病人较多发生。绝经后出血的生殖系统恶性肿瘤发病率较高。
  中医是从宏观角度看待人体功能活动的,认为引致本病的病因有很多,但“邪不侵正”,当自身脏腑的气血阴阳不
  平衡便易感外邪,即“正气虚,邪之可凑”。
  中医理论认为,女性的生理特点,决定了她们要生 育女、有周期性的子宫出血及具敏感细密的思维等,来自精神及生活多方面的压力,使女性的疾病、所需要的补养及治疗相对男性复杂,而且是多层次及多方面的。
  月经过多或过少,都与脏腑气血、阳平衡失调有关;而脏腑功能失调,阴阳气血不平衡,又可致冲、任、督、带脉损伤,使月经紊乱;出现月经先期、后期及先后不定期,经水过多、过少、经闭及经崩等复杂症状。
  治疗及调养应以补肾、调肝、健脾胃、调气血为主。说到调养,很多人都会想到人参、鹿茸之类;说到治病,人们又会联想起偏方、名医等。其实,调养和治疗是相辅相成的。没病时防病,着重调养;有病时治病,调治兼施。
  中医把月经过多症辨证施治,分为气虚和血热两型:
  气虚:多为素体虚弱、脾气不足所致。
  症状:月经量多,经期延长,经血色淡质清稀,面色 白,心悸怔忡,形寒肢冷,舌淡体胖,舌苔白润。
  治疗原则:益气摄血。
  处方:举元煎加减。
  血热:素体内热、情郁化火致血溢妄行。
  症状:月经量多,经期延长,血色深紫而黏稠,腰腹胀痛,心烦口渴,小便短赤,舌红苔黄,脉数有力。
  治疗原则:清热凉血止血。
  处方:保阴煎加减。
  治病要请医生“望闻问切”,调养则要“知己知彼”,科学保养。
  平时的保健方法:改善生活环境,调节精神生活,使精神舒畅愉快,心平气和。
  依医生指示,按时服药,必须持续性服药,不可间断;平时可按摩三阴交穴(内踝上三寸,胫骨后缘),有止血及保健作用;肢寒腹凉者 可用热水袋热敷。

 

 新闻来源:互联网       本网整理编辑:liqi
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