亲手阻止冬季感冒损害宝宝健康
冬季是小儿感冒的高发季,近日,北京按摩医院儿科医师李巧莲向一些体质较差、适应能力较弱的小儿父母介绍了几种预防孩子感冒的背腹按摩手法,以及家庭日常保健法,以此来预防或降低感冒的发病几率。
·捏脊法:双手食、中指在前,拇指在后,自尾骨处沿脊柱向上做捏捻提动作顺序移动至颈根处结束。一般做三次捏捻动作后向上提一次,反复五~七次。大便不好的小儿可在腰骶部重点加强此手法;若饮食不佳者可在腰背部加强;若有感冒症状者,可于上背部重点加强。
·若有小儿发热属受凉所致的,可用手蘸姜汁,在两肩胛骨之间的区域,做由上向下的推擦,以局部潮红为宜。