让孩子自己穿、脱衣服，是培养孩子生活自理能力的一个重要内容。从孩子2～3岁开始，就应该鼓励孩子自己穿脱衣服。开始他可能穿不好，裤子穿反了或两条腿伸在一条裤腿里。有的孩子着急，一次没穿好就没有兴趣了，甚至哭着不学了。在这样的情况下，家长要鼓励孩子，穿不好重穿，要从容易到复杂，最好是从夏天开始，因为夏天穿的衣服简单，而且慢慢穿也不易受凉。夏天学会穿短裤、背心，随着天气变化，渐渐增加衣服，也就成了渐渐学习的过程。
为了鼓励孩子自己穿脱衣服的兴趣，防止把衣服穿反，给孩子买衣服的时候，可以买些有前后标记的衣服，如上衣胸前有他喜欢的小动物，裤子前面有口袋或膝盖上面有图案，使孩子容易识别前后。
开始学穿脱衣服时，主要是教孩子掌握基本的方法。如穿上衣，衣服的前襟朝外，双手提住衣领的两端，然后从头上向后一披，把衣服披在背上，再将手伸入衣袖。系纽扣时，先把两侧门襟对齐，从最下面的纽扣系起，以免错位。教孩子穿裤子时，先让孩子分清前后，双手拉住裤腰，坐着将两腿同时伸进裤筒，当脚从裤筒中伸出时，便可站起来，把裤子往上一提，就穿好了。脱衣服比穿衣服容易，如脱裤子，让孩子双手拉住裤腰两侧，向前一弯腰，顺着把裤子拉到臀部下面，然后坐下来，把两腿从裤筒里脱出来就行了。这样反复学习、实践，孩子掌握了穿脱衣服的技巧，慢慢就熟练了。
