现如今,益生菌可以说是母婴市场的大热门,很多婴幼儿健康产品都以加了益生菌为产品卖点。但是与益生菌的热度相反的是,很多妈妈对益生菌却并不真正了解,更不知道宝宝什么时候需要吃益生菌,只是听从店家的建议进行购买。你知道吗,益生菌对于宝宝来说真的很重要。
一、宝宝缺乏益生菌有什么影响
1、易便秘或便便干结
益生菌主要生活在肠道内,帮助肠道一起分解食物,还会释放酸性物质,促进肠道蠕动。而一旦益生菌缺乏,则会引起菌群失衡,有害菌数量增加,食物无法获得有效分解;同时肠道的蠕动速率变慢,粑粑不能及时排出去,就会形成便秘。
2、易腹泻
益生菌常被称作是肠道的守护神,因为它们会定殖在肠壁,形成一层菌膜层,像给宝宝肠道穿了一件防护衣,阻止有害菌的入侵,维护宝宝的健康。而益生菌缺乏则会使得菌膜层的防护力下降,有害菌有了可乘之机,造成宝宝易腹泻。
3、体弱多病易感冒
研究发现,益生菌会参与肠道黏膜免疫,并且刺激它不断增强,而人体的免疫分子,有70%都在肠道内产生,因此提高了肠道免疫,对整体免疫力的提升也有很大帮助;另外益生菌能调节人体各种微量元素的代谢,又能促进小肠蠕动,增强人体均衡吸收营养的能力,从根本上增强体质,从而提高宝宝的抵抗力、免疫力。因此益生菌数量不足时,宝宝会变得格外脆弱哦。
由上可见,益生菌对宝宝是非常重要的。不过,也别着急去买宝宝益生菌,不是所有宝宝都需要补充的,因为婴幼儿肠胃功能还没有完善,让宝宝能够自主的完成肠胃的发育,而不是借助益生菌帮忙,才是更有健康有利的方式。妈妈们注意了,下面这几种情况宝宝才需要补充益生菌哦。
二、这五种宝宝要吃益生菌
1、剖腹产出生的宝宝
大家都知道,人类是通过阴道产下子代的,这是有一定的原因的:孕妈的产道中附着着许多有益菌,当宝宝从中经过的时候就会传承给宝宝,是妈妈给宝宝的第一份“礼物”。而剖腹产阻断了这个益生菌传递的过程,使得宝宝出生即“输在了起跑线上”,因此为了使剖腹产的宝宝体内菌群水平能达到顺产出生的宝宝,最好选择给宝宝适量食用益生菌哦。
2、配方奶喂养的宝宝
都说母乳是宝宝的软黄金,是宝宝成长最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。可是妈妈们知道吗,母乳中还含有超过700种的细菌,这些细菌能够帮助宝宝消化母乳并且促进宝宝的免疫体系的形成,这就是为什么很多配方奶喂养的宝宝免疫力差的原因之一。因此配方奶喂养的宝宝需要补充益生菌,以达到同母乳喂养宝宝一样的菌群环境。
3、使用抗生素后的宝宝
抗生素又叫做“抗菌素”,在它眼里,但凡是细菌,就都是敌人。因此益生菌也会被抗生素“杀死”,而宝宝体内菌群平衡本来就不稳定,抗生素这样一搞,会搅乱宝宝体内的菌群平衡,引发其它的健康问题。因此给宝宝使用过抗生素之后,妈妈们要记得给宝宝补充益生菌哦。
4、有肠道问题的宝宝
益生菌的主要基地是在肠道,参与着肠道机能的方方面面,因此有便秘、腹泻或腹胀等肠道问题的宝宝,很有可能就是体内有益菌缺乏,需要补充益生菌了。
5、免疫力低下的宝宝
前面提到,当缺乏益生菌时,宝宝的免疫力就会下降,易生病。因此当发现宝宝免疫力低下时,可以给予益生菌补充,以提高其免疫力哦。
三、如何给宝宝补充益生菌
了解了自己宝宝是否需要吃益生菌之后,各位妈妈可能就会问:怎么给宝宝补充益生菌呢?
有两种途径:一是通过给宝宝吃含有益生元的食物,来促进宝宝体内益生菌生长,但要提醒的是,这种方法补充益生菌效率极低,因此推荐配合宝宝益生菌来帮助其体内菌群更好更快的生长。
挑选一款好的宝宝益生菌,补充效果才是最直观的。足够的活菌数以及专业的益生菌处理技术会使得补充效果更好。
澳洲的Life-Space就很不错,其宝宝益生菌产品使用了冷冻干燥技术,使得菌体在常温环境下也能很好的保存,维持益生菌的长期活性,并且使用袋装的包装设计,一次一包,计量准确,让妈妈们在保存及使用方面得以省心。
针对婴幼儿群体,Life-Space益生菌采用美国/澳大利亚进口菌粉,精选了5种卫计委批准的婴幼儿可食用菌株,呵护宝宝稚嫩肠道,构建宝宝平衡微生态;同时高活菌添加,可以使足量的菌体抵达宝宝肠道并繁殖,不添加任何防腐剂、香精、麸质及奶制品,宝宝吃的开心,妈妈们用的也放心。
最后,希望各位妈妈都能及早注意到宝宝菌群平衡问题,让宝宝早日恢复肠道健康,快快乐乐的成长。