ROOKIE 比霸王级寒潮更冷的是：妈妈觉得你冷

给孩子最合适的温暖

最近几天，最强寒潮来袭，

带来了中国大陆最“冻感”的冬日体验！

在面对着霸王级寒潮时，

大人自己都拿出收藏多年的“霸王级”秋裤，

面对抵抗力低的小朋友，

更是恨不得将其里三层外三层的包裹起来。

其实，
比霸王级寒潮更冷的，

是——妈妈觉得你冷！

    小朋友们大多活动量大，穿着过多衣服并不舒适，也极有可能危害到小朋友们的身体健康，尤其会阻碍到小朋友们的身高增长，家长应掌握正确的保暖守则：

    01：保持背部的适当保暖，可以预防疾病，减少感冒。适当保暖就是不可过暖，小朋友们背部出汗多，汗水变凉后容易得病。

    02：胸口要凉，穿着过于厚重，会压迫胸部，影响正常呼吸和心脏功能，还容易造成内热。肺就像两片叶子，它正常伸展，才能发挥吐故纳新的功能。心胸部位的衣服不要过于厚重。 

    03：小朋友们的双脚得保持温暖，才可以保证身体适应外界天气的变化。因为脚部是阴阳经络交会处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。  

    04：保持小朋友们头凉，孩子由体表散发热量，其中 三分之一由头部发散，头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷。头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热。 

    大衣作为小朋友冬季的保暖担当，对ta的选择就显得尤为重要？

御寒：合理穿衣

    小朋友的棉服或羽绒服应选择夹层蓬松度适当，夹层可以吸收更多空气，由皮肤体温散发的热量由夹层吸收并且围护在皮肤四周；而大衣的外层布料则应选择既能防止冷空气入侵，又具有一定的透气性。

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