态度可以让你保持学习与工作平衡?

       很多人不清楚该如何去平衡工作与生活其它领域的关系，也就是经常说的工作/生活平衡。大量的工作任务，不断增长的责任，新的技术以及需要浏览和回复的大量的电子邮件和语音邮件，只是你工作生活的一部分。这些不断增加的工作压力让你感觉如在监狱里面，永远无法逃脱。我们中间的大部分人都工作在需要即时处理问题的环境当中。有许多不同的渠道汇集来的工作并且你可能还要协助不同人的工作。你会不明就理的被推到不同的方向或你要懂得如何去处理不同人的需求。处理这些事情要发费很多精力，好象工作与生活平衡永远也达不到。

　　我有一位在计算机领域工作的客户，五年中他不断地在晋升，从经理到高级经理，再到副董，他的责任，选择，以及要做的决定也在不断地增加。有很多事情等着他处理并且要快速地做出决定，但是让他做出最佳选择的难度却越来越大。他不得不去学习什么是最重要的，以及什么时候该说“是”和“不是”。他需要掌握新的技巧来处理这些没完没了的需求。

　　无论你已经获得晋升还是仍然处于现代工作下的大堆压力之中，学习一些处理新的处理方法将会帮助你达到重要的平衡。从何处着手以及如何处理将取决于你自己。

　　以下是通过改变你能和应该完成工作的态度来达到工作和生活平衡的四点建议：

　　不要企图让人人都满意

　　对于很多执行者的即时目标就是努力将工作做好并让人人满意。这一圆满完成的愿望使得你无法保持工作或生活的平衡和有效地掌握自己的时间。想要使人人都满意的人是不会在工作面前说"不"的。他们不愿意在老板或是上司交代的工作中成为关键人物或是成为模范。原因在于他们在没有经过充分思考什么该是最重要的或该如何最好地利用他们的时间之前他们是不敢肯定答应的。

　　假如你要试图让人人都满意，那么最不满意的那个人肯定是你！当有人把工作总是放在第一的时候你是不可能将它放在第二位的，因此照顾到自己才是最关键的。

　　做真实的自己

　　一个人如果对一件事不能很好地了解的话，他是无法对这个事情产生重大影响的。这就需要你像勤奋关注公司财务数据一样去很好的把握你的组织是做什么的。（比如：成功的启示，价格和市场战略，客户和竞争对手是谁，你们的产品和竞争对手的相比有什么不同，等等。）这些知识能让专业的HR在以后可能遇到的工作中有底，以便能够给出建议和做出决定。

　　划定界限

　　为了划定界限，你得清楚在工作或生活领域当中，你什么时候愿意说“是”和“不是”。举个例子来说，你会在午餐时不工作吗？一定的时间完成任务就不工作了吗？在某一特定的时间不去办公室吗？每天都按时吃午餐吗 ？你知道如果你接到一个大项目时你会划分时间吗？你将不会因为项目需求而让你设定的时间破灭吗 ？划定一个界限会帮助你的工作，保持生活平衡并给你带来快乐，安宁以及生活各方面的满足感。

　　当你感觉到来自生活中的巨大压力和难度的时候，你是很难抽出时间来做你最需要去做或是你最想做的事情。这就是为什么要有限定和划定限定如此重要！如果你能够牢牢地守着你的界限，不论你的工作多么困难，多么麻烦或非常具有挑战性，你都会应付自如。

　　为自己许个可以实现的最小愿望

　　给自己设定一个可以实现的愿望会让你充满希望。希望是什么 ？它会让你做的比预想中的要少。如果你认为做某件事情要花一个半小时，但你却用了自己两个小时。做如下的事：
　　第一步  给自己充足 的 时间来完成事情
　　第二步  为完成事情而积累一定的温和度和同情心
　　第三步   减少对自己的期望值，给自己留够足够的进退空间
　　
　　所以，当你的愿望没有实现的时候，你对自己的打击就不会太大。有很多人说他们没有希望，但是事实上他们却给予了很高的期待。比如，假如他们认为要一个小时才能把事情做完的话，他们却只给自己40分钟。这就给了他们给大的压力。
　
　　事实上，和我一起共事的有80%的执行者都对自己有很高的期望，以至于他们很少完成他们需要完成的事情。

　　尝试一下这四条建议吧，不久你将会发现工作压力减少，工作效率大增！