常有家长对堡贝多变的情绪大为头疼,一言不合就哭闹发脾气,甚至动手打人。尤其是一岁到三岁这个年龄段的堡贝,语言表达能力尚未发育成熟,不能很好地表达自己的意愿,家长们往往会采用语言上的沟通劝阻、冷处理、甚至责打等方式试图让他们冷静下来,但收效甚微,甚至会给堡贝们的心理带来不好的影响。
其实让堡贝们发脾气的成因有许多,一般认为与他们的自身成长发育、生活环境、家长的教养方式等有关,弄清楚他们发脾气的原因,才能对症下药,做好排解疏导的工作。吉的堡总结了一些造成堡贝发脾气的原因,家长们可以观察参考,对号入座。
1.堡贝自身原因
幼儿的需求如果没有得到重视和反馈,都会使他们的内心产生恐惧感,进而转化为愤怒,这时,他们会通过哭闹、发脾气等方式表达内心的恐惧和不满,来引起大人们对自己的关注。
如果堡贝不小心犯了错,也会因为害怕家长的责罚,以哭闹转移大人们的注意力。
2.家庭教养原因
任何人都有被关注被理解的需求,堡贝在逐渐成长,也有了对世界的认知与看法,充满着探索和表达的欲望,但有时候家长们忙于自己的事务,没有及时给予他们充分的倾听与反馈,堡贝就会为此发脾气。
有的堡贝在与家长斗智斗勇的过程中,发现只要自己哭闹,家长为了尽快让自己安静,往往会满足自己的无理取闹,在这溺爱的过程中,他们将发脾气作为威胁家长达到自己目的的手段。
许多家长没有给堡贝订立行为准则,在遇到同样的事时,家长区别对待,或是家长无法以身作则,会造成堡贝的内心混乱,表现得无秩序、行为失控,如果在家里有遭受压抑和控制的孩子更容易表现出过激行为。
找到了堡贝们发脾气的原因,更重要的当然就是对症下药,帮助他们尽快从糟糕的情绪中走出来。
家长们要了解,2岁开始,堡贝的自我意识开始逐渐增强,受语言能力和情绪管理能力的限制,在遇到挫折或是不满时,哭闹、发脾气是他们表达和发泄的形式,爸爸妈妈们要以平常心面对,要允许孩子适当发泄情绪,接纳他们的行为是第一步。
在孩子的情绪正激烈的时候,无论是远离还是直接干涉都不是最好的方式,吉的堡的建议是,靠近但不干扰。当我们自己在气头上时,是不是也对他人的劝解听不进去?堡贝也是一样,当他们正在发泄时,别对他们进行训导,也别要求他们看着你,更别要求他道歉,这些只会火上浇油。但这并不意味着家长们什么都不需要做,需要用温和的态度给他们一个“有力”的回应,向他们陈述不可为之处,为堡贝建立行为的界限。在这个过程中,堡贝能感受到自己被关注的需求得到反馈,在情绪过了之后,能更好地接受家长们的批评意见。
常和堡贝们一起玩游戏,也能减少他们发脾气额次数,陪伴本身就是满足他们需求的一种方式,通过角色互换、角色扮演等游戏,能释放孩子的紧张、恐惧等情绪,转移他们的注意力。
这些方法家长们不妨在堡贝发脾气时一试,归根结底,孩子的行为也是家长教养成果的镜子,他们发脾气可能正是家长们缺少陪伴、溺爱、双标等等引发的反应。所以,如果家有爱发脾气的堡贝,家长们不妨自检一下是否需要改进自己的教养方式。
不过从另一个角度看待堡贝发脾气这件事,如果家长们能接纳他们的感受,与他们共情,他们长大后,相信也能成为一个理解、接纳自己情绪的人。而对家长们来说,回想自己小时候发脾气的情景,当时的你希望大人如何安抚你的情绪?作为成年人,现在的你又是如何表达自己的愤怒呢?这些回想与假设,也能帮助更好地理解堡贝,与他们共情。在和情绪的角力磨合中,相信堡贝和家长都能找到情绪的平衡点。