节气逢大雪,接下来是冬至,小寒,大寒。
越来越冷的天气,除了保暖御寒,
还得吃上时令里的美好食物,
和小朋友一起分享。
【大雪】食柑橘、甘蓝
学太阳
模仿初升的颜色
味甘甜,含有丰富的维生素C
明晃晃的冬天阳光下,
小孩子迎着一抹光亮,
人群中一眼找到。
选用色彩和材质上的拼接,
羽绒服不单调。
【甘蓝】
卷心菜、包心菜
一层层包裹着冬日里的温暖
【冬至】食汤圆
冬至圆子呷落加一岁
今天要回家吃汤圆
雪地里和颜色搅拌在一起的羽绒,
我可不是一个白胖子,
轻盈跳起舞,柔软有力量。
【小寒】茼蒿
当我们同在一起
茼蒿性甘平而味辛
驱寒暖胃,增强体力
高领毛衣和我可是绝配!
小孩子摇头晃脑起来,
要给脖子多一点呼吸。
【大寒】蜜枣
欢庆,一年完美收了尾
围桌而坐
菜头上桌,蜜枣殿后
果肉甜脆细致,是养生好物哦!
丰厚的绿果实,为萧瑟冬日,
裹上一层细细的甜蜜滋味。