头为“诸阳之会” 防风比防寒更重要
中医经络认为,头部为手足三阳经会聚之处,因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。《临证指南医案》指出:“头为诸阳之首,耳目口鼻皆系清空之窍”凡五脏六腑清阳之气,皆上注于头,而头部属人体最高处,中医认为:“高巅之处,唯风可到。”因此,对于头部的保护,应以防风甚于防寒!
头部喜凉 过暖并非好事
由于头为诸阳汇聚之处,因此喜凉恶热。从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,更因为婴幼儿头部比较大,有很大一部分热量是经由头部发散,头热则会心烦头晕而神昏,所以中医认为头部最容易“上火”,孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖,则必定神清气爽,气血循环顺畅。
冬季戴帽子是要防风 所以不宜过厚
很多情况下,婴幼儿是不适宜戴帽子的,比如夏季,由于天气炎热,戴帽子不但妨碍头部散热,更可能由于出汗捂出痱子;冬季照理说应该是可以戴帽子吧?可是有些家长又过于担心着凉,帽子戴得太厚,容易使孩子出汗,反而更容易感冒生病。
因此,对于婴幼儿来说,平时尽量不要戴帽子,如果是冬季出门需要戴,也应该选择柔软舒适,薄厚适宜,通风透气的帽子。