宝宝的脑部发育与营养有很大的关系
半岁之后,宝宝的脑部发育更快一步,常常令父母们惊喜不断。从独自坐、独自站、独自爬,到抓握玩具、对敲积木、盖盖子,从咿呀学语、模仿声音,到会欢迎、再见,甚至读懂大人的表情,宝宝的思维越来越健全,大脑越来越聪慧。等到一岁的时候,宝宝的大脑就可以处理一些不简单的任务了。
从6个月到12个月,宝宝跨越了智力发育的里程,和头半年相比,宝宝的成长更是让人惊喜不断。由于活动能力加强,在大运动、精细动作、适应能力、语言、社交行为等方面,宝宝都有不同程度的出色表现,而且宝宝的学习能力也在加速度提高。
在此阶段,父母首先应该多给宝宝创造开阔眼界、自主学习的机会,让宝宝接触更多的新鲜事物,可以有效刺激宝宝的大脑发育。同时为宝宝补充足够的营养也是非常必要的,营养是宝宝大脑发育的物质基础。
在宝宝大脑发育的过程中,DHA扮演主角,它在大脑中占总脂肪含量的30%-45% ,另外在视网膜磷脂中,50%都是DHA。临床研究提供严谨的科学依据:相对于低含量DHA的配方奶粉,含接近母乳的高水平DHA的配方奶粉能显著帮助宝宝脑部和视觉发育。有个临床研究为我们揭示了婴儿智力发育指数可以高7分的秘密。
美国有个营养学专家叫贝兹,他运用扫描脑电波的方法,对两组婴儿做了一个著名的临床研究(Birch Study):“在出生后的头4个月内,在一组婴儿的膳食中持续地补充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA,与膳食中未添加DHA和ARA的另一组进行对照后发现,在18个月时DHA组婴儿的智力发育指数(MDI)与另一组相比提升高7分。”因此,17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA被认定为“科学验证水平”。这个水平也接近世界卫生组织和联合国粮农组织公布的DHA、ARA建议摄入量。
宝宝出生后的头一年,是脑部快速成长的关键期。持续补充科学水平的DHA,才能保证宝宝的大脑快速健康发育,拥有非凡的智力。