病例“大胃王”吃出糖尿病
13岁的强强(化名)在昨天的夏令营上非常引人注目，因为他比一般小朋友胖了很多。强强的妈妈说：“他最胖的时候有118公斤，现在减肥后控制了，不过还有95公斤。”身高1.5米的强强与如此重的体重很不相称。妈妈无奈地告诉记者，强强的糖尿病完全是吃出来的。“他的胃口太好了，4岁时就能把3碗米饭、2碗菜一扫而空，正因为这样，他一年能长几十斤，我不得不在他3岁时就开始控制他的饮食，但是没用，不给他吃他就饿得受不了。”因为太胖，强强也不爱运动，体重增长得更快。去年12月，强强出现口干、多饮、多尿症状，检查发现患有Ⅱ型糖尿病。经过省人民医院内分泌科主任刘超教授的治疗，如今强强血糖得到良好的控制。
昨天，在江苏省人民医院举办的青少年糖尿病免费夏令营上，30名糖尿病患儿聚在一起，共同学习如何在身患糖尿病的同时健康成长。专家指出，由于承受能力有限，糖尿病患儿容易出现情绪问题，家长帮助控制饮食是控制血糖的关键。
儿童Ⅱ型糖尿病患者大增
据省人民医院内分泌科主任刘超教授介绍，自上世纪80年代以来，我国儿童糖尿病的发病率几乎每10年就翻一番，儿童与青少年糖尿病绝大多数是Ⅰ型糖尿病，治疗上终身依赖胰岛素。但是近年来，随着“小胖墩”持续增加，受生活方式、环境污染、学习压力等因素影响，儿童出现“成人型糖尿病”———Ⅱ型糖尿病的几率上升幅度十分明显。之所以儿童Ⅱ型糖尿病患者大增，专家认为：“肥胖儿童增加，造成患糖尿病的几率也增加。现在的儿童营养过剩，快餐吃得多，又经常使用电脑、看电视、长时间用电话聊天等，运动量不足，都可能造成肥胖症。如果父母患有糖尿病，孩子得病的几率也非常高。”
糖尿病孩子更容易抑郁
刘超教授指出，儿童糖尿病由于发病早、并发症多，给正处于生长发育期的小患者的健康带来的危害比成年人更大，而且会给小患者们的学习、生活和以后的就业带来沉重的压力。刘超教授指出，由于小孩本身的自我控制能力比较弱，知道患上糖尿病后，很多孩子会出现愤怒、抑郁、闷闷不乐等情绪问题，国外也有调查证明，30%的糖尿病孩子有抑郁症。
控制饮食是第一关键
刘超教授表示，孩子得了糖尿病，无论是Ⅰ型还是Ⅱ型，饮食是治疗的一个关键。所以他建议儿童、青少年要养成科学的生活方式，调整不合理的饮食结构，减少油、荤、甜类食物的摄入，多吃蔬菜、粗粮、谷类食物。“父母应该控制孩子进食的分量，严格控制甜食。最好是全家吃同样的食物，不要让其他孩子吃甜食，而患病的却不能吃，这会引起不必要的争吵。”
另外，糖尿病孩子平时要多运动，培养多样的兴趣，“小胖墩”们要加紧减肥。“一些家长在患病孩子上小学后，非常紧张，担心孩子在学校乱吃东西，甚至不让孩子参加体育活动，其实，糖尿病儿童可以参加各类活动，包括体育活动，但必须有人督导他，调整生活习惯以适应活动量。运动量增加，病人血糖会降低，当天可能得减少胰岛素注射量，或多吃一点食物。”还有，父母最好不要给青少年太大压力，对于那些生活在压力中的孩子，家长、医护人员应及时对他们进行心理疏导。刘超还提醒说，家长一旦发现儿童、青少年出现不明原因的口渴、消瘦、胃口不适等症状，最好及时带他们去医院检查，尽早排除糖尿病隐患。通讯员陈步伟记者华琳月
儿童合理摄取各种营养素原则
每天饮食中各种营养素的比例要呈宝塔状———谷类食物居塔底层，每天应吃300 500克。
蔬菜和水果占据第二层，每天应分别吃400 500克、100 200克。
鱼、禽、肉、蛋等动物蛋白位于第三层，每天应吃125 200克。
奶类和豆类食品位于第四层，每天应分别吃100克和50克。第五层塔尖是油脂，每天不超过25克。
